Kui oled üks neist, kes hommikuti alatihti hilinema kipub, kuluvad sulle kahtlemata ära nõuanded, kuidas rahulikumalt võtta ja ikkagi õigeks ajaks valmis jõuda.
7 nippi, kuidas hommikuti õigeks ajaks uksest välja ja tööle jõuda
23. veebruar 2017, 07:28
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
1. Pane riided valmis
Selleks, et mitte hommikuti riidekapi ees seista ja iseendaga aru pidada, pane järgmise päeva riided juba õhtul valmis.
2. Ärka kohe ja hea muusikaga
Ärka alati kohe, kui äratuskell heliseb, ja pane käima muusika, mis sulle tõeliselt energiat annab. See aitab päeva väga hästi käima saada.
3. Mõtle hommikusöök läbi
Samamoodi nagu riietega, ei tohiks ka hommikusöögiga hakata külmiku ukse ees kõõludes mõtlema, mida siis õigupoolest lauale panna. Mõtle see läbi juba eelmsel õhtul, veel parem: planeeri hommikusöögid ette kogu töönädalaks. Suurepärane viis aega säästa ja stressi vähendada.
4. Pane vajaminevad asjad kokku
Ära hakka hommikul mööda maja arvutit, autovõtmeid, rahakotti ja telefoni otsima. Loo välisukse juurde mugav asjade hoidmise paik, kuhu nii sina kui ka kõik teised pereliikmed oma selja- ja õlakotid juba õhtul pakituna valmis saavad panna.
5. Ühenda tegevused
Kui hommik mingil põhjusel (sissemagamine) väga kiireks osutub, tee duši all mitut asja korraga: pese ennast, hambaid, raseeri ja nii edasi. Kui see sulle vastuvõetav on, võid kiirel hommikul duši üldse vahele jätta, eeldusel, et õhtul ikka pesemas käisid.
6. Ära näpi arvutit ega telefoni
See on kohutav ajaröövel! Kui pole hädavajadust, ära hakka end enne töölaua taha jõudmist öö jooksul veebis toimunuga kurssi viima, vaid keskendu sellele, mis hommikul kodus tehtud peab saama.
7. Hoia asjad lihtsana
Kui tead, et hommikuti on kodus kaos, eriti, kui sul on väikeseid lapsi, seisa lihtsalt selle eest, et kõik oleksid kodust väljudes puhtalt riides ja viisaka väljanägemisega ning kõik vajalikud asjad oleks kaasas. Enese põhjalikuks üleslöömiseks leiab aega ka mõnel muul hetkel.