Koristustööd, mis mõjuvad kui omaette teraapia

Suurbritannias läbiviidud uuringust selgus, et neli inimest viiest peab kodust korralagedust stressirikkaks.

FOTO: Pexels / CC0 Licence

Kuidas maandad sina stressi? Kas veedad selle aja sportides, raamatut lugedes või hoopis veinipokaali taga? Selgub, et koristamine koduses majapidamises võib samuti terapeutiliselt mõjuda.

Suurbritannias tehtud uuringust selgus, et neli inimest viiest peab kodust korralagedust stressirikkaks, kohati lausa talumatuks, vahendab idealhome.co.uk. Koguni 63% küsitletuist leidis, et neis tekitab frustratsiooni see, kui asjad ei ole ettenähtud kohas.

Ära pelga eesseisvat suurpuhastust – koristades hoiad nii oma närve kui ka kodu.

Kõige enam teraapiat pakkuvad majapidamistööd on:

1. Kohustuste mahakriipsutamine nimekirjast

2. Töögraafiku loomine ja kohustuste nimekirja loomine

3. Isiklike dokumentide sorteerimine

4. Tolmuimejaga puhastamine

5. Kontorilaua korrastamine

6. Sahvri või hoiuruumi korrastamine

7. Voodi ära tegemine

8. Nõudepesu

9. Vannitoa puhastamine

10. Tolmu võtmine

Hea lugeja, milline neist koristustöödest on sinu arvates kõige meeldivam ja rahustavam? Kas kraamid kodu pigem positiivse emotsiooniga või on see vaid tüütu kohustus?